事例✩あれこれ考えすぎて人に合わせてばかりを変えたい!

こんにちは(^^)

シンプルパンフォーマンスナビゲーターの

石井葵です!

 

人の目や意見、評価が気になり

自分の軸ではなくなっていると、

自分の思うように物事が進まず、

 

ストレスでイライラしやすい

ということはありませんか?

 

人に振り回されている状態では、

心の余裕を持つことは難しく、

 

さらに、

そういった精神的疲労は、

肉体疲労よりもエネルギーを

消耗するので、

 

気付けばいつも疲労感を

感じている状態から

抜け出せなくなり、

毎日疲労のループに陥ってしまいます。

 

毎日とにかく

一生懸命シゴトをして

子育てをして、

時間も気持ちも余裕がない。。。

 

こんなお声を

体験セッションを受けられる

ワーキングマザーのみなさんが

おっしゃいます。

 

シンプルパフォーマンスセラピーは

自分の軸を取り戻して

自分の価値観で全てを決定し、

やりたいことができるようになる

セラピーです。

 

 

本日は、

漠然とした不安を

常に感じているのを手放したい!

体験セッションにいらした

O様のご感想をご紹介させて

いただきますね!!

 

ご結婚され、まもなくお母さんになるO様。

20代 産休入り

 

体験セッションを受ける前の

お悩みは何でしたか?

 

日頃の生活や将来への

漠然とした不安が常にあり、

気を張り詰めている状態が

続いていること。

 

頭がフル回転な時間が多いこと。

 

また、昨年結婚し

今年は子どもが産まれるので、

生活の変化や将来に

漠然とした不安が消えないところが悩みです。

 

 

体験会に参加して

体感・体験したことや

思い込みのチェックシートから

分かったことは何ですか?

 

 

色々悩んでいることがありましたが、

実際にシートに答えてみて、

チェックする欄が

ほとんど埋まっている状態にびっくりし、

ゾッともしました。

 

しかし、

今の状態の打破の仕方を学び、

一つひとつの自分の悩みや

過去と向き合うことで、

スッキリする感覚がわかりました。

 

自分の軸が定まっていないのかな?と

気づく点もありました。

 

 

この体験会は

どんな方にオススメですか?

 

・自分の考え方が凝り固まっていると感じている方

 

・自分に自信のない理由が漠然としていて

変えたいと思っている方

 

・なんらかの過去にトラウマがある方

 

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Oさん、

ご感想ありがとうございました!

 

漠然とした不安を抱えながらの生活は

本当に息苦しかったですね。

 

これからは、

不安を手放し、

ポジティブなお母さんになり、

生まれてくる子供に

「未来は楽しいんだよ!」

という背中を魅せていきたいですね✨

 

過去の思い込みを手放すことを決めたら

もう既に、

望む未来へ矢印が向いている証です!

 

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シンプルパフォーマンス・セラピー

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・人の感情がそのまま自分にも移ってしまい苦しい

・思い通りにいかないと感情のコントロールができない

・不安なニュースや他人のイライラなどで気持ちが落ち込む

・人の目が気になり自分に自信が持てない

 

 

こんなお悩みを手放したい方は、

ご連絡をお待ちしています(^^)

 

facebookメッセンジャーから

メッセージをお願いします。

 

 

 

1日3分!

一つ行動するだけで

辛い気持ちが幸せに変わる!

シンプルパフォーマンス・セラピー

ナビゲーター

石井葵

 

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