100点取りたい!でも諦めちゃう!そしてガッカリ…のループから脱出!(お客様の声)

こんにちは!

1日3分!

一つ行動するだけで

辛い気持ちが幸せに変わる!

シンプルパフォーマンスセラピー

ナビゲーターの石井葵です(^^)

 

 

目の前の仕事や家事を

やらなきゃいけない時に限って

なんとなく違うことを

したくなってしまう時ってありますよね。

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かくいう私も、

課題に取りかかれず

見たくもないテレビを見てしまう人だったので

この矛盾した行動、

ものすごく共感できます!

 

いつも繰り返してしまう

このパターンの根本にあるのは

 

「どうせできない」

「私には無理、面倒くさい」

 

という感情です。

 

この感情をササッと取り除くだけで

仕事や家事の効率がアップして

「楽勝」に変わります!

 

私たちは人間なので

もちろん感情があって当たり前ですが、

 

それに振り回されてしまうと

自分の行動をコントロールできなく

なってしまいます。

 

私も以前は感情に振り回されて

やりたくないことから

逃げるような行動ばかりして

やりたいことを叶えられない経験を

してきました。

 

シンプルパフォーマンスセラピーで

感情に振り回されない方法を持てたことで

気疲れしなくなり、

家族へのイライラが激減しました!

 

この方法を持っていると、

諦めてしまいたくなる時

相手の感情を読み取り過ぎてしまう時

踏ん張りが効くようになります!

 

やりたいのに

最初から諦めてしまっている、

 

相手から受け取る感情に

いつも気疲れしてしまう、

 

という方は、

それを防ぐ方法さえ持っていれば

仕事も家事育児も

楽勝でできるようになります(^^)

 

自分の感情がうまくコントロールできない、

相手の感情に振り回されて疲れる

という方は、

ぜひその方法を身につけましょう!

 

 

本日は、

自分にも周りにも

100点の結果を求めてしまう。

求めていた結果が得られないと

自分にガッカリして、

自信が持てなくなる。

 

とお悩みのMさんが、

個別体験会のご感想を下さいましたので

ご紹介させていただきますね!

 

Mさん 30代

二人の男の子のお母さん 美容関係勤務

 

体験会を受ける前のお悩みは何でしたか?

 

100点を求めて、

何かに失敗したり

望む結果を得られなかった時に、

自分や周りの人に対して

ガッカリしてしまう。

 

それに反して、

本当は100点を取りたいが、

20〜30点ぐらいにならないと

動けない自分がいたり、

まぁいっかー、と

すぐに諦めてしまう自分もいて

どうしたらいいか分からなく、

そんな自分を嫌だなって思ってしまう。

 

 

個別体験を受けてみて、

どのような体感、体験ができましたか?

また、脳の思い込みを知るチェックシートで

気づいたことはありましたか?

 

頭の中がスッキリして、

視界がひらけた感じがしました。

 

チェックシートをつけてみて、

100点を取らないと!とか、

すぐに諦めてしまう、

という原因が、

学生の頃からや

社会人になってからなど、

自分の過去の経験からきていると知り、

根本的な解決が必要だと思った。

 

 

どんな方におすすめですか?

 

・お客様の為、会社のために働いているセラピストさん

・子供のために毎日頑張るお母さん

・人からの評価を気にしてしまう人

 

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Mさん、

ご感想をありがとうございました!

 

望む現実が手に入らない原因は

過去に作られた記憶。

 

原因を紐解いて、

答えを見つけたら

あとは、行動するのみですね!

 

「〜しなきゃ!」ではなく、

自然と、

気づいたらできていた!

という風に変化していきますよ(^^)

 

シゴトもプライベートも、

思ったことで行動できるよう、

しっかりサポートさせていただきますね!

 

ますますこれからが愉しみになりましたね♡

 

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・人の感情がそのまま自分にも移ってしまい苦しい

・思い通りにいかないと感情のコントロールができない

・不安なニュースや他人のイライラなどで気持ちが落ち込む

・人の目が気になり自分に自信が持てない

  

こんなお悩みを手放したい方は、

ご連絡をお待ちしています(^^)

 

facebookメッセンジャーから

メッセージをお願いします。

 

1日3分!

一つ行動するだけで

辛い気持ちが幸せに変わる!

シンプルパフォーマンス・セラピー

ナビゲーター

石井葵

 

 

 

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