人に振り回されずに気持ちを安定させて働きたい!セラピスト事例☆

こんにちは(^^)

 

1日3分!

一つ行動するだけで

辛い気持ちが幸せに変わる!

シンプルパフォーマンスセラピー

ナビゲーターの石井葵です!

 

私自身もそうだったのですが、

周りに振り回されていると

精神的に非常に疲れます。

 

他の人からどう見えるか?

ちゃんと働いているように見えるか?

ちゃんとママ業をしているように見えるか?

 

そういった視点で自分を動かしていると

頑張りすぎてしまったり

無理してしまいます。

 

 

自分がフル回転で頑張っている中、

イレギュラーな事が起こると、

 

も〜!なんで?忙しいのに!

 

とイラッとしてしまうのは

当たり前ですよね。

 

私たち大人は

これまでの人生を生きてくる中で

色んな経験をしています。

 

誰かに評価されたり

否定されたり、

自分ではなくても

他の人が否定をされているのを見て

自分はされたくないと思ったり。

 

そうやって

自分が人からどう思われるか?

を気にするクセがつきます。

 

特に感情が揺さぶられやすい人は、

自分自身が子供の頃に経験したことに

原因があります。

 

気にしてもしょうがない、

と分かっていても

やっぱり気にしちゃう。

 

この、ついやってしまう

=潜在意識による行動

 

なので、無意識でやっていることなんです。

 

これを止めたい場合には、

潜在意識から変えていくワークが

必要になります。

 

シンプルパフォーマンス・セラピーは、

簡単にシンプルに

潜在意識から変えていけるセラピーです。

 

これまで経験した

気にしすぎてしまう理由を

潜在意識から取り除くことで

 

自然と行動が変わってきます。

 

 

本日は、

伝えたいことや想いはあるけど

自分よりできる人を

目の当たりにして、

本当に自分にできるんだろうか

と考えすぎて眠れず

心も身体も休まらない。

 

とお悩みだったIさんから、

個別相談会のご感想を頂きましたので

ご紹介しますね!

 

Iさん 30代 お子さん2人

元看護師 セラピーサロン開業

 

 

受ける前のお悩みは何でしたか?

 

沢山考える事があり

夜ゆっくり休む事が出来ない。

 

先輩起業家さんの成功している姿を見て

本当に自分にもできるんだろうか、

自信が持てずに、

気持ちが一気に落ち込んで

いました。

 

布団に入っても

頭がフル活動している状態。

 

ゆっくり休みたい….。

 

 

 

体験会に参加して

体感・体験したことや

思い込みのチェックシートから

わかったことは何ですか?

 

もの凄くスッキリしました!

 

視界が開けたというか、

ゴチャゴチャうるさかった物が、

トントントーンと整理され

綺麗に整ったという。

 

終わった後の

どっしり構えてる感がありました。

 

 

この体験会は

どんな方にオススメですか?

 

・考え事をして夜眠れない方
・人の意見に左右されやすい方
・不安感の強い方
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Iさん、
ご感想をありがとうございました!
毎日、
仕事のこと、
子供のこと、
家のこと、
いつも同時に沢山の事を考えていると
一日中、
昼も夜も脳がパンパン!な状態!
1ヶ月以上続いていた
うまく休めない状態が、
セッション後は
ぐっすり熟睡できて、
目覚めが爽快!!
子どもたちにも
大声出すことなく、
笑顔で学校に送り出すことが
自然にできた!!
本当にすごい!!
とご連絡をくれました(^^)
届けたい想いを伝えられる
セラピストになるために、
まずは自分自身を癒やし、
心から愉しみながら
進んでいきましょうね!

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